最新：这些不到5元的菜证实抗癌！赶紧告诉你的家人
2026-03-20
6 柑橘类水果
抗癌武器：维生素C
维生素c的作用上文已提到过，这里就不再赘述。
代表食物：柑、桔、橙
7 食用菌
抗癌武器：多糖类物质等
除含有丰富的优质植物蛋白、氨基酸、维生素、微量元素外，还含有多糖类物质如香菇多糖、银耳多糖等，增强人体免疫功能以发挥抗癌作用
代表食物：香菇、平菇、金针菇、黑木耳、银耳、竹荪
抗癌武器：维生素C
维生素c的作用上文已提到过，这里就不再赘述。
代表食物：柑、桔、橙
7 食用菌
抗癌武器：多糖类物质等
除含有丰富的优质植物蛋白、氨基酸、维生素、微量元素外，还含有多糖类物质如香菇多糖、银耳多糖等，增强人体免疫功能以发挥抗癌作用
代表食物：香菇、平菇、金针菇、黑木耳、银耳、竹荪
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