关于高考的饮食与休息，和睦家小贴士来啦！

2026-03-19


　　发病来得急，去得也快，经过对症和对因处理后5-7天可以恢复健康。对于超过1周以上或有加重倾向的肠炎，可别想着拖过考试再说，应当尽快就诊检查。
　　预防急性肠炎，注意饮食安全是最关键的。变质的鸡鸭鱼肉、剩饭剩菜、不熟的食物如扁豆、黄花菜，容易污染的食物如螃蟹、螺、小龙虾等都会诱发急性肠炎。
　　所以，高考期间的饮食不一定要山珍海味、大补特补，像平时一样营养、卫生就可以了。
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