晚餐决定寿命？吃得越少，活得越久？
2026-03-19
林阿姨今年57岁，在半年前被查出血脂过高，医生建议她调整饮食模式，半年后复查看血脂情况，如果依旧没有下降再考虑用药。
回去后，林阿姨各种在网上搜索降血脂的饮食方案，偶然看到一篇文章说过午不食可以减肥、降血脂，她立刻开始实施。
连续坚持了小半年时间，林阿姨自我感觉良好。没想到，这一天，她吃了点辣椒后突然感觉腹痛难忍、干呕，去医院检查后确诊为复合性溃疡，胃窦和十二指肠均有溃疡。了解过往史后，医生称造成溃疡的元凶正是不吃晚餐。
不是说不吃晚餐可减肥降血脂吗？怎么还出现了溃疡？这到底是怎么一回事。
一、晚餐决定寿命？吃得越少，活得越久？
连续坚持了小半年时间，林阿姨自我感觉良好。没想到，这一天，她吃了点辣椒后突然感觉腹痛难忍、干呕，去医院检查后确诊为复合性溃疡，胃窦和十二指肠均有溃疡。了解过往史后，医生称造成溃疡的元凶正是不吃晚餐。
不是说不吃晚餐可减肥降血脂吗？怎么还出现了溃疡？这到底是怎么一回事。
一、晚餐决定寿命？吃得越少，活得越久？
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